Aktuelle Angebote der VHS Kleve

After work fitness Gymnastik mit Spaß bietet ein Gymnastikkurs an der VHS Kleve (jeweils freitags um 18.30 Uhr ab 8. Februar) in der Turnhalle an der…

After work fitness

Gymnastik mit Spaß bietet ein Gymnastikkurs an der VHS Kleve (jeweils freitags um 18.30 Uhr ab 8. Februar) in der Turnhalle an der Böllenstege.

Mit motivierender Musik wird im Kurs Kraft und Koordination verbessert. Übungen zur Stärkung der Muskulatur und zum Abbau des Fettgewebes in den Problemzonen werden ergänzt durch Stretching, das der Erhaltung der Beweglichkeit dient. Auch die Muskeln in Armen und Brust werden durch gezielte Übungen gestärkt.

Für Einsteigerinnen geeignet!

Veranstaltungsnummer P433008,
Anmeldung (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve. Weitere Informationen unter Telefon 02821/84-716.

 

Ran an die Maus: PC-Kurs für Einsteiger am Vormittag

Was die jungen Leute wie selbstverständlich können, muss der älteren Generation nicht verwehrt bleiben: Einen Computer-Kurs für ältere Menschen ohne jegliche Vorkenntnisse bietet die VHS in Kleve wieder ab Anfang November im Kurs "Einführung in die Arbeit am PC 50+" an.

An 7 Terminen, jeweils dienstags, 9.00-11.30 Uhr, ab 12. Februar werden die Grundtechniken mit der Maus unter Windows sowie erste Erfahrungen in der Arbeit mit Texten vermittelt. Ein erster Ausflug ins Internet steht auch auf dem Programm.

Veranstaltungsnummer P644110,
Anmeldung (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve. Weitere Informationen unter Telefon 02821/84-716.

 

PC-Workshop: Outlook richtig einstellen und verwalten

Am Montag, 18.3.2019 (19.30-21.45 Uhr), bietet die VHS Kleve ein Abendseminar zu Outlook an. Wie man sein persönliches Outlook richtig einstellt, verschiedene Ansichten nutzt und mit Ordnern und Elementen umgeht wird an diesem Abend angesprochen. Richtige Einstellungen, Sortieren und effektives Suchen erleichtern die Arbeit mit Outlook enorm.

Veranstaltungsnummer P644287,
Anmeldung bis 11. März (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve, Info-Telefon 02821/84-716.