Kurs- und Seminarangebote der VHS

Outdoor-Fitness - Bauch Beine Po Ab dem 31. Mai bietet die VHS Kleve ein Draußen-Angebot für alle, die fit werden bzw. bleiben möchten. Es wird ein…

Outdoor-Fitness - Bauch Beine Po

Ab dem 31. Mai bietet die VHS Kleve ein Draußen-Angebot für alle, die fit werden bzw. bleiben möchten. Es wird ein vielseitiges Programm geboten: Von Gymnastik "Bauch - Beine - Po" bis zu Körperübungen unter freiem Himmel. Hierbei werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Dies geschieht mit Bänken, Baumstämmen, Therabändern oder einfach nur gegen die Schwerkraft. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich gerne bewegen und etwas für ihre Fitness tun möchten.

Kurstermine: 9-mal mittwochs, 19.30-21.00 Uhr, ab 31.5.2017. Treffpunkt ist immer am Parkplatz Stiller Winkel (am Fußballplatz) in Kleve.

Veranstaltungsnummer: L433020,
Anmeldung (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve, oder im Bürgerhaus in Rees. Weitere Informationen unter Telefon 02821/7231-16.

 

Schnell und sicher kalkulieren: Grundlagen MS-Excel

Kompakt am Wochenende (19.-21.5.2017) stehen die Grundlagen der Tabellenkalkulation mit dem Programm Excel im Mittelpunkt eines VHS-Seminars. Es eignet sich gleichermaßen für einen intensiven Schnell-Einstieg oder auch zur Auffrischung.

Das Erstellen und Formatieren von Tabellen sowie der Umgang mit Formeln, Funktionen und die Datenbankverwaltung unter Excel sind die wichtigsten Themen.

Veranstaltungsnummer L644255,
Anmeldung bis 10. Mai (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve. Weitere Informationen unter Telefon 02821/7231-16.