Outdoor-Fitness - Bauch Beine Po - Zusatzkurs

Ab dem 17. Juli bietet die VHS Kleve ein Draußen-Angebot für alle, die fit werden bzw. bleiben möchten. Es wird ein vielseitiges Programm geboten:…

Ab dem 17. Juli bietet die VHS Kleve ein Draußen-Angebot für alle, die fit werden bzw. bleiben möchten. Es wird ein vielseitiges Programm geboten: Von Gymnastik "Bauch - Beine - Po" bis zu Körperübungen unter freiem Himmel. Hierbei werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Dies geschieht mit Bänken, Baumstämmen, Therabändern oder einfach nur gegen die Schwerkraft. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich gerne bewegen und etwas für ihre Fitness tun möchten.

Kurstermine: 4-mal dienstags, 19.30-20.40 Uhr, ab 17.7.2018. Treffpunkt ist immer am Parkplatz Stiller Winkel (am Fußballplatz) in Kleve.

Veranstaltungsnummer: O433021,
Anmeldung (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve, oder im Bürgerhaus in Rees. Weitere Informationen unter Telefon 02821/84-716.