Übungen zur Vorbeugung von Hand- und Fingerarthrose

Bei der Arthrose nutzt sich ein Gelenk früher und stärker ab, als es natürlicherweise im Laufe des Alters geschieht. In diesem Seminar werden wir…

Bei der Arthrose nutzt sich ein Gelenk früher und stärker ab, als es natürlicherweise im Laufe des Alters geschieht. In diesem Seminar werden wir gemeinsam nach Lösungen suchen, um einen vorschnellen Vorschleiß entgegenzuwirken und uns mit verschiedenen, alternativen, ganzheitlichen Möglichkeiten wie Kälte- und Wärmeanwendungen, Wickel, Bäder, Kuren und vor allem Übungen auseinandersetzten. Zu viel Schonung ist nicht gut. Finger wollen bewegt werden. Deshalb steht an diesem Vormittag (Samstag, 1.12.2018, 10.00-13.00 Uhr) auch ein spezielles Übungsprogramm für die Finger- und Handgelenke - alleine und mit Partner - mit auf dem Programm.

Veranstaltungsnummer O433076,
Anmeldung (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve.
Weitere Informationen unter Telefon 02821/84-716.