VHS-Angebote

Lady-Fitness Vielseitige und abwechslungsreiche Gymnastik steht im Mittelpunkt von zwei Kursen an der VHS Kleve. Montags, 19.00 - 20.30 Uhr, ab 24.…

Lady-Fitness

Vielseitige und abwechslungsreiche Gymnastik steht im Mittelpunkt von zwei Kursen an der VHS Kleve. Montags, 19.00 - 20.30 Uhr, ab 24. April, oder donnerstags, 15.00 - 16.30 Uhr, ab 27. April, werden mit viel Spaß an der Bewegung Kondition, Bewegungsfluss und Bewegungselastizität verbessert. Ein Programm mit individuellen Übungen mit Theraband, Flexi-Bar, Pezzi-Bällen und anderen Kleingeräten vermittelt ein schonendes Ganzkörpertraining. Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Bauch, Beine, Po sollen die Bewegungselastizität verbessern.

Veranstaltungsnummer L433030 bzw. L433040,
Anmeldung (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve. Weitere Informationen unter Telefon 02821/7231-16.

 

Den Niederrhein erkunden - Exkursionen für Alt- und Neubürger

In Emmerich am Rhein und der niederrheinischen Umgebung gibt es selbst für die Alteingesessenen viele unbekannte Orte, hinter deren Kulissen man normalerweise nicht schauen kann. Die VHS lädt daher in ihrem populärsten Kurs wieder zu einer Serie von vier Exkursionen in die (un)bekannte Heimat ein. Auf dem Programm stehen Stadtführungen, Besichtigungen von Firmen, Besuche von Sehenswürdigkeiten - manche davon auch in der weiteren Umgebung. Der erste Termin ist am Dienstag, 4. April, um 9 Uhr in der Stadtbücherei Emmerich. Folgetermine am 11.4., 25.4. und 2.5.

Anmeldungen sind möglich im Theaterbüro im PAN kunstforum oder bei der VHS Kleve, www.vhs-kleve.de, Infotelefon 02822-939912

 

Arbeiten mit Excel

Alle wichtigen Funktionen der Tabellenkalkulation mit dem Programm Excel stehen auf dem Programm eines Kurses der VHS in Emmerich. An 5 Abenden (jeweils mittwochs, 18.30-21.45 Uhr, ab 26. April in der Europa-Hauptschule in Emmerich) werden praktische Beispiele zur Erstellung, Bearbeitung und Formatierung von Tabellen geübt. Wichtige Formeln und Funktionen von Excel ergänzen die Themenauswahl.

Veranstaltungsnummer L644253,
Anmeldung bis 18. April (schriftlich, persönlich oder online unter „www.vhs-kleve.de") bei der VHS im PAN kunstforum in Emmerich, Agnetenstr. 2, oder bei der VHS Kleve, Hagsche Poort 22, 47533 Kleve. Weitere Informationen unter Telefon 02821/7231-16.